Cloruro de magnesio- beneficios y efectos secundarios

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Estos son:. Realmente, hay personas que para evitar tener contraindicaciones o para no tenerlas tan fuertes, no deberían tomar cloruro de magnesio.

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Incluso, ni siquiera consumirlo en alimentos que contengan grandes cantidades del mismo. Por ello, a continuación hemos decidido hacer una lista, la cual es la siguiente:.

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Las almendras tienen mg de magnesio por cada gramos. Al igual que las almendras, las avellanas también poseen mg de magnesio cada gramos.

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Por lo tanto, si no quieres consumir almendras porque no te gustan, puedes comer avellanas o viceversa. La dosis de cloruro de magnesio que uno debe tomar depende del problema a tratar o de la edad de la persona.

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Lo recomendable es consultarle al médico para saber la dosis exacta que se debe consumir de acuerdo a nuestra necesidad. Cualquier daño a los riñones que los haga no trabajar correctamente, puede resultar en un aumento en los niveles de magnesio.

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Nota: Le recomendamos que hable con su médico acerca de su condición y su tratamiento. Toggle navigation.

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Por ello debemos ser conscientes de las contraindicaciones del Cloruro de Magnesio. Las grandes dosis de magnesio suplementario pueden causar toxicidad de magnesio, o hipermagnesemiaespecialmente en pacientes con función renal comprometida. Los síntomas de toxicidad de magnesio incluyen hipotensión, letargo, cloruro de magnesio- beneficios y efectos secundarios, trastornos del ritmo cardíaco normal, pérdida de la función renal, debilidad muscular, dificultad para respirar y paro cardíaco.

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Si has consumido cloruro de magnesio, ya sea en forma de suplementación o de cualquier otra, te pedimos que comentes al respecto y nos cuentes que tal han sido los resultados.

Estaremos encantados de responder cualquier duda que nos plantees.

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Efectos secundarios El magnesio ha sido estudiado en multitud de ensayos y los resultados muestran que sus efectos secundarios son pocos frecuentes. Los efectos secundarios del magnesio por vía intravenosa podían ser: Nauseas Vomitos Frecuencia cardiaca mas lenta Dolor o hinchazon en el sitio de la inyección Transpiración Contraindicaciones Cualquier persona con insuficiencia renal.

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